Schlankmacher | Verbraucherschutz.com https://www.verbraucherschutz.com Sun, 24 Apr 2022 13:59:51 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.9 https://www.verbraucherschutz.com/wp-content/uploads/2020/12/cropped-cropped-verbraucherschutz-favicon-1-32x32.png Schlankmacher | Verbraucherschutz.com https://www.verbraucherschutz.com 32 32 Himbeerketon: Vorsicht vor gefährlichem Schlankmacher aus dem Internet https://www.verbraucherschutz.com/ratgeber/himbeerketon-vorsicht-vor-gefaehrlichem-schlankmacher-aus-dem-internet/ https://www.verbraucherschutz.com/ratgeber/himbeerketon-vorsicht-vor-gefaehrlichem-schlankmacher-aus-dem-internet/#respond Sun, 24 Apr 2022 13:59:51 +0000 https://www.verbraucherschutz.com/?p=67807 Zu hohes Gewicht ist das Problem von vielen Menschen und um das Gewicht zu reduzieren, setzen sie auf die verschiedensten Mittel und Wege. Himbeerketon verspricht eine schnelle Gewichtsreduzierung und zwar durch die Steigerung der Fettverbrennung.

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Zu hohes Gewicht ist das Problem von vielen Menschen und um das Gewicht zu reduzieren, setzen sie auf die verschiedensten Mittel und Wege. Himbeerketon verspricht eine schnelle Gewichtsreduzierung und zwar durch die Steigerung der Fettverbrennung. Zu den Himbeerketonen gehören Raspberry Ketone und Rheosmin, aber die Einnahme ist in Hinsicht auf die Gesundheit bedenklich und zudem ist die Wirksamkeit nicht nachgewiesen. 

Das Wichtigste in Kürze

  • Die Wirkung von Himbeerketon ist bis heute nicht bewiesen, so dass aktuell auch kein Nutzen zu erkennen ist.
  • Die Produkte mit Himbeerketon können nicht nur unangenehme Nebenwirkungen aufweisen, sondern für die Gesundheit auch sehr gefährlich sein.
  • Im Internet findet sich eine große Auswahl solcher Produkte und ein großer Teil davon sind nicht zugelassene neuartige Lebensmittel. Sie sind verboten!
  • Die Verbraucherzentralen raten dringend von der Einnahme eines solchen Produkts ab.

Die Werbung mit Himbeerketon

Mit Hilfe der Online-Werbung gelangen immer mehr Himbeerketon-haltige Produkte zur Popularität, so dass die Verbraucher Interesse an den Produkten bekommen.

Die Werbung dieser Produkte sagt aus, dass es sich um natürliche Fatburner handelt, aber eigentlich ist eine solche Werbeaussage auf europäischer Ebene nicht zugelassen. Der Grund ist einfach, denn bis heute gibt es keine wissenschaftlichen Beweise, dass Himbeerketone halten, was die Hersteller versprechen. Somit sind die Werbeaussagen nicht erlaubt.

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Studien lassen keine festen Schlüsse zu

Es sind zahlreiche Studien gemacht worden, wobei die Studien an Ratten und Mäusen gezeigt haben, dass die Fettverbrennung erhöht ist, die Fettspeicherung gesenkt und eine Gewichtszunahme entgegengewirkt wird.

Die Ursache sollen die Himbeerketone sein, denn sie sollen auf Fettzellen ausgelöst werden. Die Fettzellen bilden Proteine und sie beeinflussen den Energiestoffwechsel, aber verbessern auch die Insulinwirkung. Die Adipokine haben eine große Bedeutung in Bezug auf die Fettverbrennung und der Regulation des Appetits.

Wenn Sie also Produkte mit Himbeerketon einnehmen, dann soll die Bildung von Adipokine deutlich gesteigert werden und es kommt zu einem Gewichtsverlust. Sie sollten aber auch wissen, dass es in der Hinsicht noch keine zuverlässigen wissenschaftlichen Beweise gibt. Es lässt sich bis heute nicht nachweisen, dass das Himberketon die Bildung von Adipokine anregt, so dass ein Gewichtsverlust beim Menschen möglich ist.

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Die Gefahr von Nebenwirkungen

Das Himbeerketon erinnert in Bezug auf die chemische Struktur an die Stoffe Synephrin und Capsaicin. Der letzte Stoffe kommt in großen Mengen in Chili-Schoten vor und beide Stoffe sind dafür bekannt, dass sie den Stoffwechsel auf natürliche Art und Weise beschleunigen. Allerdings können Lebensmittel mit solchen Inhaltsstoffen auch zu unangenehmen Nebenwirkungen führen. Zu den gefährlichen Nebenwirkungen zählen

  • Bluthochdruck
  • Schlafstörungen
  • Herzrasen
  • Herzinfarkt
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Die Verwendung von Himbeerketon-Produkten

In vielen Nahrungsergänzungsmitteln ist Himbeerketon enthalten, aber eine gesundheitliche Einschätzung der Zutat ist aktuell nicht möglich.

Gerade im Onlinehandel ist die Auswahl mit Produkten der Zutat sehr groß, aber dadurch, dass die eingesetzte Tagesempfehlung sehr gering ist, lässt sich kein Effekt erzielen. Die Tagesempfehlung liegt zwischen 300 und 1.500 mg Himbeerketon am Tag, aber die Einnahme einer höheren Dosis kann mitunter gesundheitsgefährdend sein.

In der Vergangenheit wurde im europäischen Schnellwarnsystem das Himbeerketon in Nahrungsergänzungsmitteln erfasst, aber hierbei handelt es sich um neuartige Lebensmittel. Sie sind nicht zugelassen und müssen demnach vom Markt genommen werden. In erster Linie stammen die Produkte aus dem Vereinigten Königreich, den Vereinigten Staaten oder Polen. Wenn Sie sich im Internet umschauen und ein Produkt bestellen möchten, dann werden Sie feststellen, dass viele Hersteller ihren Sitz entweder in den USA, den Niederlanden oder Belgien haben.

Sie sollten auf jeden Fall vorsichtig sein, wenn das ausgesuchte Produkte nicht aus Europa stammt.

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Himbeerketon

Der Name Himbeerketon lässt vermuten, dass der Stoff in Himbeeren enthalten ist und für das typische Aroma der Früchte sorgt. 

In den Früchten kommt er in geringen Mengen vor, so dass der Stoff für die Nutzung in Sportlerprodukten oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln chemisch hergestellt werden muss. Himbeer-Ketonextrakte im Verhältnis von 1 Ethanol zu 4 Wasser sind mit der chemischen Bezeichnung 4-(4-Hydroxyphenyl)-butan-2-on versehen, wobei es sich um eine Aromatisierung von Lebensmitteln handelt. Die Mischung kommt in erster Linie bei Süßwaren zum Einsatz und ist dafür auch zugelassen.

Im Jahr 2014 stellte die englische Food Standard Agency fest, dass es auf dem Markt einige Produkte mit Himbeerketon-Extrakte gibt, die nicht dem Standard entsprechen. Diese Produkte werden als neuartige Lebensmittel eingestuft und dürfen nur nach umfangreichen Untersuchungen der Sicherheit in den Verkauf. Die Sicherheitsuntersuchungen gibt es aktuell aber noch nicht, so dass der Verkauf von solchen Nahrungsergänzungsmitteln nicht erlaubt ist. Das Gesundheitsrisiko ist einfach viel zu hoch und somit müssen die ketonhaltigen Lebensmittel aus dem Verkehr gezogen werden.

In den Himbeeren befindet sich der Stoff in wässriger Form, so dass es für diese Einnahme keine Bedenken gibt.

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Die Inhaltsstoffe von Himbeerketon

In vielen Nahrungsergänzungsmitteln sind ausschließlich Himbeerketone enthalten und dann gibt es Produkte, in denen noch weitere Inhaltsstoffe vorhanden sind.

Zu den Inhaltsstoffen gehören

  • B-Carcinia cambogia
  • Acai-Pulver
  • Grüner Tee
  • Grüne Kaffeebohnen
  • afrikanische Mango

In der Regel finden sich auf dem Produkt keine Angaben über die Gewinnung des Himbeerketons, noch eine Information um welche Extraktzubereitung es sich handelt.

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  • Die Hersteller dürfen mit der Aussage „natürliches“ Schlankheitsmittel werben, aber es ist nicht sicher, ob Himbeerketon eine appetitzügelnde oder fettverbrennende Wirkung bei Menschen hat. Es gibt dazu keine wissenschaftlichen Nachweise.
  • Es können aber auch gefährliche Nebenwirkungen auftreten.

Fragen & Antworten

FAQs zum Thema Himbeerketon

1. Was ist Himbeerketon eigentlich?

Bei Himbeerketon handelt es sich um eine Chemikalie, die aus Pfirsichen, Tauben, Kiwis und natürlich Himbeeren hergestellt wird. Aber auch andere Beeren und sogar Gemüse und Rinde kann zur Produktion verwendet werden.

2. Wie funktioniert Himbeerketon?

Himbeerketon wird über den Mund eingenommen und soll zur Reduzierung des Gewichts ein gutes Hilfsmittel sein. Die Inhaltsstoffe sollen die Fettverbrennung anregen und somit für eine schnelle Gewichtsreduktion sorgen.

3. Kommt Himbeerketon auch in Kosmetika vor?

In vielen Kosmetika wird Himbeerketon eingesetzt, denn es dient auch als Duft- und Aromastoff. Dabei kommt das Produkt dann eher auf die Haut und wird nicht oral eingenommen.

4. Welche Sicherheitsbedenken gibt es für Himbeerketon?

Bis heute gibt es keine ausreichenden Informationen in Bezug auf Himbeerketon und somit empfehlen Experten, dass Sie auf die Einnahme verzichten sollten. Es gibt Bedenken, dass Himbeerketon die Nervosität steigert oder den Herzschlag beschleunigt.

5. Darf ich Himbeerketon in der Schwangerschaft einnehmen?

Dadurch, dass es nicht genügend Informationen über Himbeerketon und deren Einnahme gibt, sollten schwangere Frauen auf die Einnahme verzichten.

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Fazit

Auf dem Markt gibt es unzählige Nahrungsergänzungsmittel, denen ausgezeichnete Wirkungen in Bezug auf die Gewichtsreduktion nachgesagt werden. Das gleiche gilt auch für Himbeerketon, denn der Inhaltsstoff soll nicht nur die Fettverbrennung anregen, sondern auch den Appetit zügeln. Allerdings gibt es bis heute keine aussagekräftigen Beweise, so dass Sie auf die Einnahme lieber verzichten sollten.

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Mate – mehr Energie und weniger Hunger? Hersteller werben mit zahlreichen positiven Eigenschaften https://www.verbraucherschutz.com/ratgeber/mate-mehr-energie-und-weniger-hunger-hersteller-werben-mit-zahlreichen-positiven-eigenschaften/ https://www.verbraucherschutz.com/ratgeber/mate-mehr-energie-und-weniger-hunger-hersteller-werben-mit-zahlreichen-positiven-eigenschaften/#respond Thu, 27 Jan 2022 13:19:19 +0000 https://www.verbraucherschutz.com/?p=68253 Mate ist bekannt und wird seit Jahrtausenden überall auf der Welt für die verschiedensten Anwendungen genutzt. Dabei enthält Mate in erster Linie eine große Menge an Koffein und dadurch hat es eine anregende Wirkung. Unzählige

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Mate ist bekannt und wird seit Jahrtausenden überall auf der Welt für die verschiedensten Anwendungen genutzt. Dabei enthält Mate in erster Linie eine große Menge an Koffein und dadurch hat es eine anregende Wirkung. Unzählige Quellen behaupten, dass die Einnahme von Mate zu weniger Appetit führt und andere sagen, dass mehr Leistung möglich ist. 

Das Wichtigste in Kürze

  • Mate gibt es als Wirkstoff in einigen Nahrungsergänzungsmitteln, aber die Wirkung ist nicht bewiesen, egal ob es um eine leistungssteigernde oder eine gewichtsreduzierende Wirkung geht.
  • Schwangere, Stillende, Kinder, Jugendliche und koffeinempfindliche Personen verzichten auf die Einnahme von matehaltigen Nahrungsergänzungsmitteln.
  • Der Kauf von matehaltigen Nahrungsergänzungsmitteln aus dem Internet ist nicht zu empfehlen, denn nicht nur fehlende Angaben, sondern auch Zusatzinhaltsstoffe stehen für gesundheitliche Risiken.

Die Werbung bei matehaltigen Nahrungsergänzungsmitteln

Das Super-Pflänzchen Mate soll auf natürliche Weise den Hunger dämpfen und damit eine Diät deutlich einfacher machen, aber das ist noch nicht alles, denn Mate soll noch viel mehr können.

Mate soll leistungssteigernd, konzentrationsfördernd und ein wahrer Energie-Booster sein. Die kleine Super-Pflanze wird auch unter den Namen

  • Yerba-Mate
  • Ilex paraguarensis

angeboten und dabei sollten die Produkte mit dem Inhaltsstoff eine ganze Menge positive Eigenschaften aufweisen.

In erster Linie soll die Einnahme von matehaltigen Produkten sich positiv auf das Gewicht auswirken. Hersteller behaupten, dass mit der Einnahme von Mate der Hunger gedämpft wird und Sie deutlich weniger Nahrung zu sich nehmen. Das Ergebnis ist, dass Sie Gewicht reduzieren und das ohne ein weiteres Produkt zu nehmen oder Sport zu machen. Außerdem soll Mate auch einen positiven Einfluss auf die Gesundheit haben, aber in beiden Richtungen gibt es bis heute keine wissenschaftlichen Ergebnisse. Der Grund ist, dass es keine ausreichenden Studien gibt, denn die Erforschung fand bisher nur im Reagenzglas statt.

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Was sagen die Behörden?

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit hat einige gesundheitsbezogene Angaben zur Prüfung vorgelegt bekommen, aber wenn es um die diuretische (entwässernde) Wirkung, der antioxidativen und zellschützenden Wirkung geht, musste die Behörde alle eingereichten Angaben ablehnen. Außerdem lässt sich auch nicht bestätigen, dass es einen Zusammenhang zwischen der Einnahme von Mate und dem enthaltenen Koffein und einer Gewichtsabnahme besteht.

Somit ist klar, dass viele der im Internet angepriesenen Versprechen und die Informationen nicht der Wahrheit entsprechen. Teilweise sind sie einfach nur übertrieben und treffen einfach nicht zu.

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Fatburner zum Abspecken – oft eine Gefahr & ohne Wirkung

Immer wieder sind in den Medien sogenannte „Fatburner“ im Gespräch, denn gerade in der heutigen Zeit ist das schnelle Abnehmen für viele Menschen ein großer Wunsch. Leider sind die „Fatburner“ nicht wirklich gut zum Abnehmen,

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Die Verwendung von Mate-Produkten

Je nach Zubereitungsart und Dosierung enthalten die Nahrungsergänzungsmittel mit Mate höhere Menschen an Koffein und das ist nicht unbedingt ungefährlich.

Schwangere, Stillende, Kinder, Jugendliche und koffeinempfindliche Personen müssen auf die Einnahme von matehaltigen Nahrungsergänzungsmitteln unbedingt verzichten, denn zu viel Koffein ist ungesund.

Im Februar 2017 fand eine Untersuchung von Ökotest statt und dabei wurde festgestellt, dass die Produkte mit Mate als Inhaltsstoff mit krebserregenden Anthrachinonen belastet waren. Der Grund sind die Blätter, denn vermutlich sind sie unsachgemäß getrocknet worden. Allerdings gibt es hier ein paar Unterschiede, denn der grüne, ungeräucherte Mate ist weniger belastet als der geräucherte oder geröstete Mate. Im Jahr 2020 kam es zu einer erneuten Prüfung und auch zu diesem Zeitpunkt wurden die anthracchinonbelasteten Produkte sofort aus dem Handel genommen.

Eine kleine Studie hat die Universität Freiburg /Schweiz durchgeführt und festgestellt, dass Mate als Tee durchaus den Stoffwechsel anregen kann. Allerdings gibt es Unterschiede zwischen sehr kaltem und warmem Tee. Der sehr kalte Tee (3 Grad, 99 mg Koffein) regt den Stoffwechsel deutlich stärker als als der warme Tee (55 Grad, 99 mg Koffein). Die Voraussetzung ist, dass Sie mindestens 500 ml innerhalb von 5 Minuten zu sich nehmen. Das Prinzip kann aber auch für andere Getränke gelten, aber eine Untersuchung dazu fand parallel nicht statt.

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Mate

In Südamerika ist der Mate-Strauch beheimatet, der auch unter dem Namen Mate-Baum bekannt ist. 

Nicht nur in Südamerika ist der Tee aus Mate-Blättern ein beliebtes Getränk, denn aufgrund des Geschmacks und der anregenden Wirkung wird der Tee mittlerweile auch in vielen Teilen Europas sehr gern getrunken. In Deutschland ist Mate nicht nur als Tee bekannt, sondern befindet sich auch in vielen Erfrischungsgetränken. Sogar in Nahrungsergänzungsmitteln ist Mate vorhanden und wird durch die Hersteller mit sagenhaften Wirkungen angepriesen. Im Bereich der Nahrungsergänzungsmitteln werden von dem Strauch die grünen, ungeräucherten, aber auch die gerösteten Blätter verwendet.

Mate ist reich an sekundären Pflanzenstoffen und enthält Koffein (0,4 bis 1,6%). In der Hinsicht ist Mate-Tee mit grünem Tee zu vergleichen. Zudem sind Theobromin (0,3 bis 0,45%) und Theophyllin (Spuren) enthalten.

Tipp am Ende!

Nur eine Ernährungsumstellung und ausreichend Bewegung kann zu einer nachhaltigen Gewichtsreduktionführen. Das Verhalten muss sich ändern, denn nur dann lässt sich ein dauerhaftes Ergebnis erzielen. Die Nahrungsergänzungsmittel und Diätpillen zur Gewichtsabnahme unterstützen in erster Linie die Psyche und können für die Gesundheit ein großes Risiko sein.

Verzichten Sie auf die Einnahme von angeblich gewichtsreduzierenden Hilfsmitteln und holen Sie sich Unterstützung durch einen Ernährungsexperten!

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Fragen & Antworten

FAQs zum Thema Mate

1. Handelt es sich bei Mate um eine Droge?

Mate ist in Deutschland als Arzneimittel zugelassen, aber es gibt ihn auch in zahlreichen Teeläden zu kaufen. Er wird als leistungsfördernd beschrieben und wird von vielen Herstellern als Schlankmacher bezeichnet.

2. Wie soll ich Mate als Schlankmacher anwenden?

Um Mate als Schlankmacher anzuwenden müssen Sie den Tee eine Stunde vor den Mahlzeiten zu sich nehmen. Bereiten Sie den Tee nach Anweisung zu und nehmen Sie 250ml vor den Mahlzeiten zu sich, denn dadurch wird das Hungergefühl bekämpft.

3. Welchen Geschmack hat Mate?

Mate hat einen erdigen, eher rauchigen Geschmack, aber gleichzeitig hat er eine leicht süße und bittere Note.

4. Ist Mate wirklich krebserregend?

In Mate sollen krebserzeugende Stoffe enthalten sein, aber bisher gibt es dazu keine wissenschaftlichen Erkenntnisse, so dass sich diese Aussage nicht beweisen lässt.

5. Wie gesund ist Mate wirklich?

Forscher haben sich mit dieser Frage beschäftigt und in Mate 200 Inhaltsstoffe nachgewiesen, von sekundären Pflanzenstoffen bis hin zu zahlreichen Mineralstoffen. Auch Vitamine und Antioxidantien sind enthalten.

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Fazit

Mate wird in Deutschland in vielen Geschäften als Tee angeboten und soll eine leistungsanregende und appetitzügelnde Wirkung haben. Durch die Einnahme sollen die Pfunde nur so schmelzen, aber obwohl die Hersteller der matehaltigen Nahrungsergänzungsmittel mit den Wirkungsweisen nur so um sich schmeißen, gibt es keine wissenschaftlichen Belege für die versprochenen Wirkungen. Einige gesundheitsbezogene Aussagen sind sogar verboten. Achten Sie darauf, dass Sie Mate nur aus seriösen Quellen beziehen und die Einnahme unbedingt mit Ihrem Arzt absprechen.

Der Beitrag Mate – mehr Energie und weniger Hunger? Hersteller werben mit zahlreichen positiven Eigenschaften erschien zuerst auf Verbraucherschutz.com.

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