Thema Diät

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Unsere Beiträge zum Thema Diät

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Mischkost-Konzepte für eine gesunde Gewichtsreduktion

In den Medien und öffentlichen Netzwerken ist immer wieder die Rede von sogenannten Mischkost-Konzepten. Der Trend ist schon seit Jahren vorhanden und besagt, dass eine ausgewogene Ernährung auch ohne Verzicht möglich ist. Wichtig ist, dass bei den Mischkost-Konzepten kein Lebensmittel verboten ist.

Diäten

Diäten und Schlankheitsmittel: Erfolgsaussichten und gesundheitliche Folgen

Viele Menschen wollen ihr Gewicht mit Hilfe einer Diät verringern, aber dafür brauchen sie einen langen Atem. Aber auch die persönliche Bereitschaft das bisherige Verhalten beim Essen zu ändern, denn ansonsten kann keine Diät einen wirklichen Erfolg versprechen. Die meisten Diäten versprechen ein ganz neues Lebensgefühl und sogar schnelle Erfolge, aber in der Regel sieht die Wirklichkeit anders aus.

Glykämisch

Diäten nach dem glykämischen Index sind ein Weg zu ausgewogenen Ernährung

Diäten gibt es heute in unzähligen Varianten. Während die einen Arten auf den Verzicht von einzelnen Lebensmitteln setzen, wird bei anderen Diätformen der glykämische Index berücksichtigt. Dabei wird darauf geachtet, dass nur Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index (GI) gegessen werden. 

Almased

Almased: Gerichte verbieten Werbung mit enormen Gewichtsabnahmen

Eine schlanke Figur und das ohne Sport ist der Wunsch vieler Verbraucher und das nutzen zahlreiche Anbieter schamlos aus. Die Versprechungen sind vielfältig, die Realität sind meist ganz anders aus. Jetzt ist es endlich soweit, dass ein Anbieter wegen wettbewerbswidriger Schlankheitswerbung eine Klage verliert.