Thema Sportler

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Unsere Beiträge zum Thema Sportler

Sportlerin

Lebensmittel für Sportler – Gutes Training und gesunde Ernährung lassen sich nicht ersetzen

Sport gehört für die meisten Menschen einfach zum Alltag und sorgt nicht nur dafür, dass wir fit bleiben, sondern auch für ein körperliches Wohlbefinden. Während einige Menschen Sport nur als Ausgleich machen, nehmen andere Menschen den Sport sehr ernst und informieren sich über spezielle Lebensmittel für Sportler. In der Regel greifen Sie auf die verschiedensten Nahrungsergänzungsmitteln zu, dessen Nutzen nicht wirklich erwiesen ist.

Sportler

Verschiedene Substanzen für Sportler sind teure, unnötige Zusatzprodukte

Freizeitsportler und Leistungssportler setzen nicht nur auf ausreichend viele Trainingseinheiten und eine gesunde Ernährung, sondern auch auf verschiedene Substanzen. Kreatin, Aminosäuren und Magnesium sollen leistungssteigernd wirken, aber vertrauen Sportler zu Recht auf diese Substanzen?