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Ayurveda – giftige Schwermetalle belasten die Gesundheit


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Ayurvedische Produkte gibt es heute ohne Ende, aber leider können in diesen Produkten giftige Schwermetalle enthalten sein und ist auch bei den Nahrungsergänzungsmittel möglich. Aus dem Grund sollten Sie auf ein paar Dinge achten, bevor Sie sich für den Kauf entscheiden.

Das Wichtigste in Kürze

  • In vielen ayurvedischen Produkten können sich große Mengen an giftigen Schwermetallen befinden, insbesondere in den Nahrungsergänzungsmitteln.
  • Bei der Verwendung solcher Produkte können Übelkeit, Durchfall, Erbrechen und Schwächeanfälle auftreten und wenn diese Effekte dauerhaft auftreten, dann ist es ratsam einen Arzt aufzusuchen.
  • Achten Sie beim Kauf solcher Produkte auf ISO 9001-Standard und / oder auf das Prüfzeichen des BDHI.
  • Bringen Sie keine Produkte aus dem Ausland mit, denn hier gelten andere Richtlinien und somit können gefährliche Stoffe enthalten sein.

Die Werbung mit ayurvedischen Produkten

Heute gibt es unzählige ayurvedische Produkte auf dem Markt, die aus Tierprodukten, Mineralien und Arznei-Pflanzen gewonnen werden.

Es gibt sie in Form von

Zu kaufen gibt es die Produkte nicht nur in Reformhäusern und Naturkostläden, sondern auch in asiatischen Lebensmittelläden und natürlich auch im Internet. Gerade im Internet ist der Markt immens groß, so dass viele Hersteller mit Werbeaussagen Kunden locken wollen, obwohl die Aussagen nicht der Wahrheit entsprechen. Einen wissenschaftlichen Nachweis über die Wirkungsweise der Produkte gibt es nämlich nicht. Ganz im Gegenteil, denn die ayurvedischen Produkte sollen mit Schwermetallen vergiftet sein.

In Deutschland können die Produkte der ayurvedischen Tradition nicht nur als Nahrungsergänzungsmittel eingestuft werden, sondern auch als Arzneimittel. Allerdings braucht das Produkt als Arzneimittel eine Zulassung und dazu ist eine Sicherheitsprüfung notwendig. Diese Prozedur braucht ein Nahrungsergänzungsmittel nicht. Es gibt große Unterschiede zwischen Nahrungsergänzungsmittel und Arzneimittel und diese Unterschiede erläutern wir in diesem Beitrag.

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Schwermetalle sind ein Problem

Verschiedene Studien zu Nahrungsergänzungsmitteln haben gezeigt, dass einige der importierten ayurvedischen Produkte Schwermetalle enthalten.

Dabei ist bekannt, dass einige traditionelle Herstellungsverfahren wie Rasaushadhi und Rasa-Präparate absichtlich auf den Einsatz von Schwermetallen setzen. Dann sind Blei, Quecksilber, Arsen, Eisen und Zinn in den Produkten enthalten. Das Bayerische Landesamt für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit sieht hier ein großes Problem. Bei einer Untersuchung wurde festgestellt, dass 60% der genommenen Problem mit giftigen Schwermetallen versehen waren Die Richtwerte für Arsen wurden um das 49.000-fache überschritten und auch bei Quecksilber kam es zu einer Überschreitung von mehr als das 7.800 fache.

Im Jahr 2012 berichteten die amerikanischen Gesundheitsbehörden, dass von sechs schwangeren Frauen, schwere Nervensystemschäden bei dem Fötus auftragen. Der Grund war, dass sie ayurvedische Produkte aus Indien zu sich genommen haben und eine Bleivergiftung die Folge war.

Im Jahr 2018 gab es eine weitere US-Untersuchung und diese ergab, dass in 65% der 252 untersuchten Produkten Blei enthalten war, In 38% war Quecksilber und in 32% Arsen vorhanden. Mehr als die Hälfte der Proben waren belastet. Die Grenzwerte von Arsen, Quecksilber und Blei wurden um das Vieltausendfache überschritten.

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Marktkontrollen in Europa auch negativ

Die amtliche Lebensmittelüberwachung kümmert sich um regelmäßige Marktkontrollen und bei diesen Kontrollen lässt sich immer wieder eine Belastung durch Schwermetalle feststellen. 

Das Europäische Schnellwarnsystem für Lebensmittel und Futtermittel (RASFF) hat festgestellt, dass es auf dem Markt viele Nahrungsergänzungsmittel mit einer schweren Belastung von Schwermetallen gibt. Dadurch, dass es immer wieder andauernde Probleme in dieser Hinsicht gibt, hat die Europäische Union mittlerweile eine Höchstgrenze in Bezug auf die Schwermetalle in Nahrungsergänzungsmitteln festgelegt.

  • Blei maximal 3,0 mg / kg
  • Cadium maximal 1,0 bzw. 3,1 mg / kg
  • Quecksilber maximal 0,1 mg / kg

Allerdings gibt es für Arsen bis heute keinen speziellen Grenzwert, so dass hier die EU-Kontaminanten-Verordnung in Kombination mit der EU-Basis-Verordnung gültig ist.

Die Hersteller beziehungsweise die Importeure sind für die Einhaltung dieser Werte verantwortlich, aber leider kommt es gerade bei Produkten aus dem Ausland immer wieder zu Problemen. Gerade, wenn Sie im Urlaub sind und sich einfach ein paar Gewürze als Reisemitbringsel ausgesucht haben oder das Internet zum Kauf von Produkten nutzen, kann die Schwermetallbelastung in Produkten schwierig sein.

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Empfehlungen beim Kauf von ayurvedischen Produkten

Beim Kauf von ayurvedischen Produkten müssen Sie immer vorsichtig sein und die folgenden Punkte können Ihnen helfen, auf ein paar Dinge bewusst zu achten.

  • Beim Kauf im Internet müssen Sie immer vorsichtig sein, denn viele der Produkte stammen aus dem Ausland und dort bestehen andere Richtlinien in Bezug auf die Schwermetallbelastung.
  • Bevor Sie die ayurvedischen Erzeugnisse probieren, sollten Sie sich bei Ihrem Händler oder dem Internetvertreiber über ein paar Dinge erkundigen. Die Herstellung und Herkunft der Produkte ist sehr wichtig, egal ob es sich um Gewürze, Tees, Nahrungsergänzungsmittel, Getränke oder Kräuter handelt.
  • Der Anbieter muss schriftlich nachweisen können, dass alle Importwaren auf die Schwermetallbelastung untersucht worden. Das gleiche Prinzip gilt auch für Bio-Produkte, denn hier müssen die Rohwaren allein schon strengere Auflagen erfüllen.
  • Bevorzugen Sie Produkte, die nachweislich nach dem ISO 9001-Standard hergestellt worden, denn die Qualität der Produkte wird regelmäßig genau kontrolliert.
  • Sie können sich anhand der Prüfzeichen orientieren, denn der Bundesverband für Industrie- und Handelsunternehmen hat Prüfzeichen für Arzneimittel, Nahrungsergänzungsmittel, Reformwaren und kosmetische Mittel. Mit dem Prüfzeichen lässt sich erkennen, ob das ayurvedische Produkt auf Schwermetalle geprüft wurde oder nicht.

Eine entsprechende Produktliste finden Sie im Internet!

  • Informieren Sie sich in der Kinderarztpraxis bevor Sie die ayurvedischen Produkte bei Kindern anwenden.
  • Bedenken Sie, dass bei einer regelmäßigen Einnahme von Ayurveda-Produkten unschöne Effekte eintreten können. Übelkeit, Durchfall, Erbrechen, Appetitlosigkeit und körperliche Schwäche sind nur ein paar negative Auswirkungen und wenn das der Fall ist, dann setzen Sie die Präparate sofort ab und holen Sie sich einen ärztlichen Rat ein. Der Arzt klärt dann ab, ob es sich um Anzeichen für eine Schwermetallvergiftung handelt.
Wechselwirkungen mit Medikamenten – Das sollten Sie beachten

Manche Nahrungsergänzungsmittel können Wechselwirkungen mit Medikamenten auslösen. Es kann passieren, dass die Wirkung der Medikamente dann verstärkt oder geschwächt wird. Informieren Sie sich deshalb vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln.

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Fragen & Antworten

FAQs zum Thema ayurvedische Produkte

1. Wo gibt es ayurvedische Produkte zu kaufen?

Heute gibt es ayurvedische Produkte nahezu überall zu kaufen. Drogerien und der Internethandel bestimmen den Markt und bieten eine Vielzahl an Herstellern und Produkten an.

2. Wie wird ayurvedischer Tee eingenommen?

In erster Linie richten Sie sich immer nach den Angaben des Herstellers, denn er sollte die Wirkung und Inhaltsstoffes seines Produkts am besten kennen. Ansonsten können Sie ein bis drei Tassen am Tag zu sich nehmen.

3. Sind in allen ayurvedischen Produkten Schadstoffe enthalten?

Nein, denn es gibt Produkte, die in Europa nach den höchsten Kriterien hergestellt werden, so dass Schadstoffe nicht enthalten sind. Bei Produkten aus dem Ausland sieht das anders aus.

4. Was kosten ayurvedische Produkte?

Der Preis richtet sich in erster Linie nach dem Produkt. Ein paar Beutel Tee sind deutlich preiswerter als Nahrungsergänzungsmitteln. Rechnen Sie ab einem Kaufpreis von 10 Euro je nach Produkt.

5. Hat die Einnahme von ayurvedischen Produkten Nachteile?

Dadurch, dass es sich meist um natürliche Inhaltsstoffe handeln, sind kaum Nachteile bekannt, aber allergische Reaktionen, Übelkeit und Erbrechen sind bei zu langer Einnahme möglich.

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Fazit

Ayurvedische Produkte sind absolut im Trend und gehören teilweise auf jeden Wunschzettel für Menschen, die auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung achten. Mit den ayurvedischen Produkten wollen sie den Körper unterstützen, aber im schlimmsten Fall führen Sie ihm giftige Schwermetalle zu. Achten Sie deswegen immer darauf, dass Sie keine Produkte aus unseriösen Quellen kaufen.

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