Thema Ernährung

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Unsere Beiträge zum Thema Ernährung

Sportler

Verschiedene Substanzen für Sportler sind teure, unnötige Zusatzprodukte

Freizeitsportler und Leistungssportler setzen nicht nur auf ausreichend viele Trainingseinheiten und eine gesunde Ernährung, sondern auch auf verschiedene Substanzen. Kreatin, Aminosäuren und Magnesium sollen leistungssteigernd wirken, aber vertrauen Sportler zu Recht auf diese Substanzen?