Thema Ernährung
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Unsere Beiträge zum Thema Ernährung
Fleisch hat viele gute Seiten – Ernährungsphysiologische Einblicke
28. Februar 2022
Wie viel Fett am Tag ist für eine gesunde Ernährung wichtig?
28. Februar 2022
Vitamine und Mineralstoffe von A-Z – Kennen Sie sich aus?
29. Juli 2022
Der Körper braucht Vitamine und Mineralstoffe dringend. Sie erfahren hier, wo sich Vitamine und Mineralstoffe verstecken und wie eine ausgewogene Ernährung aussieht.
Fit im Alter – brauchen Senioren Nahrungsergänzung und Vitamine?
13. Mai 2022
Groß wird mit Angeboten für geistige und körperliche Fitness im Alter geworben. Doch nur ein kleiner Teil macht auch Sinn.
Coronavirus: Was können Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich bewirken?
24. April 2022
Seit März 2020 hat uns das Corona-Virus voll im Griff und bis heute gibt es noch kein spezielles Arzneimittel zur Behandlung einer Covid-19-Erkrankung. Allerdings gibt es mittlerweile Schutzimpfungen, aber nicht alle Menschen können sich impfen lassen. Es gibt zahlreiche Anbieter, die mittlerweile Prävention suggerieren und eine Immunsystemstärkung durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln.
Essen auf Rädern: Auswahlkriterien für einen mobilen Menüdienst – was Sie wissen sollten
24. April 2022
Immer häufiger sind die Menüdienste unterwegs und bringen teilweise täglich Essen zu den Kunden. Allerdings sollten Sie sich mit den Vor- und Nachteilen der potentiellen Anbieter nicht erst beschäftigen, wenn Sie sich in einer Notlage befinden.
Gewicht im Griff: Dank ausgewogener Ernährung und viel Bewegung – Diäten sind nicht hilfreich, aber eine gesunde Ernährung hilft dem Gewicht und dem Wohlbefinden
24. April 2022
In den letzten Jahren hat sich gezeigt, dass ein erfolgreiches Abnehmen einen guten Plan braucht und mit Sicherheit keine Diät. Es gibt wichtige Punkte und dann haben Sie auch ein gutes Gewichtsmanagement. Wir informieren Sie über diese wichtigen Punkte.
Gesunde Ernährung: Fragwürdige Alternativen aus der Fabrik – Frisches Obst und Gemüse sorgen für einen gesunden Körper
24. April 2022
Obst und Gemüse sind aufgrund ihrer zahlreichen Vitamine, Mineralien und sekundären Pflanzen- und Ballaststoffe nicht nur sehr gesund, sondern sie gelten auch als eine unverzichtbare Quelle für das körperliche Wohlbefinden. Mittlerweile gibt es angebliche Alternativen aus Fabriken, aber die pulverisierten und flüssigen Ersatzformen hinken den Originalen sehr weit hinterher.
Rund um die Milch: Erzeugung, Verarbeitung und Angebote – Greifen Sie auf regionale Produkte zurück
1. März 2022
Der Supermarkt lockt mit einem riesengroßen Angebot von Milch und für viele Menschen ist der Unterschied nicht zu erkennen. Dabei sind die Unterschiede auf Erzeugung, Verarbeitung und Angebot beschränkt, aber durch die Menge wird es schwer.
Fleisch hat viele gute Seiten – Ernährungsphysiologische Einblicke
28. Februar 2022
Fleisch zählt zu den wichtigen Lebensmitteln und viele Menschen wollen auf Fleisch nicht verzichten, aber was macht Fleisch eigentlich zu einem wichtigen Lebensmittel? Fleisch hat einen hohen Nährwert und die Versorgung mit wichtigen Nährstoffen wird deutlich vereinfacht.
Wie viel Fett am Tag ist für eine gesunde Ernährung wichtig?
28. Februar 2022
Seit Jahren teilen sich die Gerüchte rund um das Thema Fett auf der ganzen Welt. Während die einen der Meinung sind, dass Fett dick machen, gibt es andere, die sagen, dass die Zufuhr von Fett fit macht. Wir räumen mit den Vorurteilen auf und zeigen Ihnen, wie viel Fett zu einer gesunden Ernährung gehört und warum Sie nicht jedes Fett ins einen Topf schmeißen sollten.
Tipps zum Speiseplan für Kinder – Die Ernährungspyramide ist leicht verständlich
28. Februar 2022
Das Thema Ernährung für Kinder ist sehr kompliziert und viele Eltern sind sich nicht sicher, was die richtigen Mengen sind oder was Kinder wirklich essen sollten. Welche Nahrungsmittel sollten Kinder reichlich bekommen und viele sollten sie wirklich nur in kleinen Mengen genießen?